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吃水果别丢皮,水果皮更有好处

公开时间:12/12/31 | 文章来源:爱吃的美食网

前言:很多时候,我们再吃水果的时候,都习惯的把水果的皮给剥了丢掉,但是你知道吗?其实很多很多的水果的皮都是些好东西,有些甚至比果肉还有营养,对我们身体的好吃也更多,今天食谱.SO向大家推荐几款水果皮,并且说说这些水果都有哪些功效。 苹果皮的功

前言:很多时候,我们再吃水果的时候,都习惯的把水果的皮给剥了丢掉,但是你知道吗?其实很多很多的水果的皮都是些好东西,有些甚至比果肉还有营养,对我们身体的好吃也更多,今天爱吃的美食网向大家推荐几款水果皮,并且说说这些水果都有哪些功效。
苹果皮的功效
有收敛作用。用它煎汤或泡茶,可治胃酸过多、痰多,将它晒干研末,空腹调服(每日2-3次)对慢性腹泻和神经性结肠炎、高血压等病症有一定的疗效。另外,拿一把鲜苹果皮捣烂成泥,蘸在布条上擦拭浴缸、面盆、坐便器等到,可使其光亮如初。
吃水果别丢皮,水果皮更有好处
柚子皮的功效
能理气化痰、止咳、平喘。将一个柚子皮切碎,加适量蜂蜜或饴糖蒸烂,再加少量热黄酒,早晚各一匙内服,可治老年的咳嗽和气喘;用柚子皮煎汤服,能化痰、消食、定喘、止疝痛。另外,将柚子皮放在厨房的碗柜、冰箱里可除异臭味。
吃水果别丢皮,水果皮更有好处
香蕉皮的功效
香蕉皮中含有蕉皮素,可医治由真菌和细菌感染所引起的皮肤瘙痒症。蕉皮还有止烦渴、润肺肠、通血脉、增精髓等功效。将香蕉皮捣烂加上姜汁能消炎止痛。用香蕉皮搓手足,可防治皲裂、冻疮。除此以外,它还可治疗高血压、防治脑溢血症。把香蕉皮晒干磨成粉还是保护皮肤的美容佳品。另外,用香蕉皮反复擦拭皮鞋,可除掉鞋面上的污迹。然后再打上鞋油,顿时可使足下生辉。
吃水果别丢皮,水果皮更有好处
西瓜皮的功效
用于消暑解渴、清热解毒,西瓜皮优于西瓜瓤。中医用西瓜皮和瓜汁入药配成“西瓜翠衣”,具有清热解暑、泻火除烦、降低血压等功效,对贫血、咽喉干燥、唇裂、膀胱炎、肝腹水、肾炎均有一定疗效。另外,因为西瓜皮富含维生素C、E,用它擦肌肤,或将它捣成泥桨状涂在皮肤上,待遇10-15分钟后用水洗净,有养肤、嫩肤、美肤和防治痱疖的作用。
吃水果别丢皮,水果皮更有好处
冬瓜皮的功效
有消暑、健脾、利湿之功效,可用于治疗肾病、肺病、心脏病引起的水肿、腹胀、小便不利等。用冬瓜皮煎汤洗脚既治脚气,又治脚臭,一举两得。

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